仲野孝明
- 2021年10月08日
【食】体重減量、運動を増やすことより、食事を減らすことより大切なこと。
季節が変わると食欲が増え油断して、体重増加に気づいた姿勢治療家の仲野孝明です。 ...
- 2021年10月01日
【睡眠】次の睡眠活動量計、ガーミンでやってみます!!
気づいたら少し夜型になってきている姿勢治療家の仲野孝明です。 改善に向けて、睡眠...
- 2021年09月26日
【北アルプスを走って考えた】身体能力は、複利で伸びる
今回のルート 中房温泉→燕岳→大天井岳→蝶ヶ岳→徳沢→上高地 北アルプスを走る時...
- 2021年09月26日
【申込開始】オンラインセミナー開催のお知らせ
●2021年9月28日(火)18:30-19:00壊さないカラダのつくり方~気づ...
- 2021年09月24日
【姿勢構造】子育て中の持ち上げは、この形を意識して!
【骨格構造】が今週の振り返りのテーマです。 最近、診療で増えているケースから、振...
- 2021年09月24日
第266回ラジオ配信|難しいと思っていたことが、一歩ふみだすことにより案外簡単に実現する
こんにちは。姿勢治療家(R)仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、...