姿勢治療家
2018年12月29日【食】2018年を社食から振り返りました。
職場で、”食”を学んでいます。 姿勢治療家®オフィスでは、5年前から 社食を導入...
2018年12月28日第123回ラジオ配信｜ どんな寝方が正解ですか？
第123回 どんな寝方が正解ですか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
2018年12月20日ITJ_IZU_TRAIL_Journey_伊豆トレイルジャーニーを走って
トレイルランニングの”楽しさと苦しさ”が 少し分かってき...
2018年12月14日第121回ラジオ配信｜ 1日の血糖値の変化を測ってみました
第121回 1日の血糖値の変化を測ってみました ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
2018年12月12日2018年冬報告｜卓上型スタンディングデスク
2018年冬。 人生をより良くする スタンディングデスクには、３つの方法がありま...
2018年12月11日マラソン大会終了後｜体のケア方法とご褒美ビールに関して。
2018横浜マラソンを走ってきたので マラソン記事を追加します。 よく患者さんに...