姿勢治療家
- 2020年01月10日
2020年は、進化させる年に。
あけましておめでとうございます! 年始から、30kmほど走ることができた姿勢治療...
- 2020年01月10日
第177回 ラジオ配信|ラジオ聴いていたら、本当に「姿勢が変わり、人生が変わりました。」
リスナーさんから頂きましたご質問にお答えいたします。 <感想> 毎回楽しませてい...
- 2020年01月03日
3つの呼吸を使い分けています。
今週の振り返り”呼吸” から 姿勢治療家の仲野孝明です。 息を強制的に吐く時に、...
- 2019年12月26日
椎間板ヘルニアと言われたら、するべき3つのこと。
このブログは 3つ以上が揃った方のために書きました。 ・病院でMRIの検査を行い...
- 2019年12月13日
スマホで痛めないために、今日から気をつけなければならない3つのポイント
スマホを使っている方 体の不調を年々、感じるようになってきませんか? スマートフ...
- 2019年12月13日
人生の質に影響する睡眠
『夜の就寝時間、決めていますか?』 私は、2019年11月12月現在、24時まで...