背伸び
- 2017年11月22日
【決断力アップ!!】心の姿勢と神ポーズ
<判断に迷った時の心の姿勢> 情報が多く、物事のスピードが速い現代。...
- 2017年09月07日
『疲れない体』の本当のつくり方
「疲れない体になりたい!!」 そんな方が初診で、増えてきました。 今月は、全国だ...
- 2017年05月17日
猫背解消の方法は?
セミナーでのご質問から Q:猫背なのですが、今日学んだ姿勢を意識し続ければ直...
- 2017年05月10日
スタンディングディスクのススメ
日本でオフィスワークする方は、労働人口の4割とのこと。(朝日新聞調べ) そのオフ...
- 2017年05月10日
感謝する姿勢
世界一過酷なアドベンチャーレース走破から学んだこと。 【感謝する姿勢】 なんとか...
- 2017年05月09日
体のアライメントを瞬時に整え、自律神経のバランスを調整する方法。
気功を通じて学んだ大切な“背伸びの意識”についてお話します。 禅の世界には「調身...