運動
- 2018年10月02日
大会当日・スイム・バイク|IRONMANコペンハーゲン大会レポートその3
日曜日大会当時は、朝食を取るため4時起床。 こちらが、大会当日の朝食です。 &l...
- 2018年09月27日
コース・装備・水分補給計算・エネルギー補給|レース前日IRONMANコペンハーゲン大会レポートその2
<土曜日:IRONMANコペンハーゲン大会レース前日> 本日の行動 ・ランニング...
- 2018年09月21日
シーコン移動・フライト・ホテル編|IRONMANコペンハーゲン大会レポートその1
IRONMANコペンハーゲン2018に参加しました。 その内容を 次回の参加や今...
- 2018年09月14日
服装装備編|第8回白馬国際トレイルラン
2018年9月 第8回白馬国際トレイルランは 大雨になりました。 雨の中、トレラ...
- 2018年08月17日
第104回 ラジオ配信|【スペシャル対談】 人間本来の動作ができない現代人
第104回 【スペシャル対談】 人間本来の動作ができない現代人 ========...
- 2018年08月16日
【podcast質問】62歳_股関節変形症_よくならないけど。。。
Podcastラジオ ご質問ありがとうございます!! <<<<<<<<<<<<<...