マラソン
- 2020年09月27日
湘南国際マラソンも大丈夫、手ぶらで走れるランニングショーツ
しばらく大会にご無沙汰している姿勢治療家の仲野孝明です。 ・湘南国際マラソン用 ...
- 2020年06月16日
スニーカー選びを真剣に行うと仕事になりました。
人間のカラダ本来の使い方にとって、ベストな靴はどんなものでしょう? 本当にベスト...
- 2020年01月27日
日本4大マラソン_噂の勝田マラソン走ってきました
こんにちは。 学生時代の体育3、部活もさほどしていないまま大人になり、誘ってもら...
- 2020年01月27日
第68回勝田マラソン完走してから日本4大マラソンを知る。
第68回と歴史ある勝田全国マラソンに参加してきました。 「日本の4大マラソンの一...
- 2019年11月19日
ランニング中に腰に痛みあり!!関節可動域を取り戻せ!!
常にフルマラソンを走れる体でいたい そんな希望をもって来院されたAさん。 でも近...
- 2019年11月15日
姿勢治療家(R)の考える1週間の運動量
1週間に必要な運動量について。 適度な運動量としては、世界保健機関などでガイドラ...