トライアスロン
- 2017年11月14日
ミッドフット着地で走りたいなら、まずは中心で立てること!!
「ミッドフット着地で走りましょう!」 よく近年の走り方で ミッドフット着地ってな...
- 2017年11月09日
【熱中症対策】 レースでの塩分の考え方の一例
4デザートアタカマ砂漠マラソン完走に向け 勉強した熱中症に関して。 ※内科等専門...
- 2017年08月02日
志摩トラ・伊勢里海トライアスロン2017に参加してきました。
2年半ぶりにトライアスロンに出場してきた 姿勢治療家の仲野孝明です。 トライアス...
- 2017年07月12日
ルナサンダルLUNAやベアフット(裸足)がいい理由
走るならベアフット(barefoot)がいい。 走る練習に、どうしても裸足で走り...
- 2017年06月21日
【効率的な水泳上達方法】水泳も見える化できると、理解が深まる。
プロフェッショナルに学ぶことが 大好きな姿勢治療家の仲野孝明です。 学ぶことで、...