運動
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2018年11月10日自分を客観視するススメ｜最後まで自立して、健やかに過ごすために。
最後まで自立して健やかに過ごすために 我が国の総人口は、平成27（2015）年1...
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2018年11月06日血糖値計測リブレ装着｜鎌倉トレイルランニングでのエネルギーチャージによる変化
12月の大会にむけて 走らなければと焦りながらも体重も落ちない 姿勢治療家(R)...
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2018年11月04日グルコースモニタシステム｜血糖値計測リブレを使用した1日データ
姿勢治療家(R)の仲野孝明です。 整體は、カラダを豊かに整えること。 そのための...
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2018年11月03日血糖値計測リブレ装着｜横浜マラソンでの血糖値の動き
血糖値の測定器FreeStyleリブレをつけて 横浜マラソンを走ってきた姿勢治療...
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2018年10月09日UTMBに出場完走するために、今日の私に何が必要か？
UTMB に出場するには、僕に何が必要か？ 考えてみました（笑） TRAILを走...
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2018年10月04日AppleWatch4｜使って10日目１０年後の健康をつくるプロが考える使い方
人生初のAppleウオッチ４を使い始め10日が経過しました。 たった、１０日です...