肩の痛み
2023年11月10日7つの動画で一生使うカラダの劣化具合をチェック！！
一生使う自分のカラダ。 毎日の生活の中に溶け込んでいるメンテナンス習慣が大切です...
2021年11月12日長く健康でいたければ、背伸びをしなさい。
2015年に発売した書籍から。 間違った姿勢は背骨を歪めるといいますが、それだけ...
2019年06月12日今すぐ、椅子を捨てなさい。
”人間は、走る動物である。” 人間は、動物である。 動物として考えた時、走れない...
2018年09月16日【podcast質問】テニス肩と診断｜肩の痛みや手首の痛みが改善しません
Podcastラジオ ご質問ありがとうございます！！ ＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜...
2018年02月19日仕事で作業効率向上を考えるなら、いますぐ外付けモニターを使うべし！！
肩こり 背中の痛み 首のハリ 仕事をしていて、 金曜日になるとつらいと感じている...
2017年12月29日【Podcast質問】最近肩を回すと、ゴリゴリと音がして気になっています。
Podcastラジオ ご質問ありがとうございます！！ ＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜...