体の悩み
- 2017年11月25日
初心者ランナーに必要なのは膝サポートタイツ?。。。
UTMF(ウルトラトレイルマウント・フジ)160km エントリー落選してしまいま...
- 2017年11月22日
猫背ジプシー「猫背を治したい!」は、年代別に違います。
今日もたくさんの方を 拝見しました。 よくあるケースで 「猫背を治したい」 この...
- 2017年11月20日
体の高いパフォーマンスは、毎日の体の使い方の結果です。
自分の一日を振り返ってみようと ちょっとブログにしてみた姿勢治療家の仲野孝明です...
- 2017年11月14日
ミッドフット着地で走りたいなら、まずは中心で立てること!!
「ミッドフット着地で走りましょう!」 よく近年の走り方で ミッドフット着地ってな...
- 2017年11月14日
正しい姿勢はまず、3点で立ちなさい!!
正しい立ち方の基本は、足裏から。 足の裏には、とても大切な3つのポイントがありま...
- 2017年11月13日
地図を制するものが、山を制す!!【OMM2017編】
始めて、氷点下4度の中 キャンプをしてきた姿勢治療家の仲野孝明です。 OMM20...