足のまめ
2023年11月10日7つの動画で一生使うカラダの劣化具合をチェック！！
一生使う自分のカラダ。 毎日の生活の中に溶け込んでいるメンテナンス習慣が大切です...
2022年10月21日これだけで練習不足が補える！マメ・爪対策防止テーピング法！！
爪が死んでしまう方や、マラソンでマメができてしまう方へ 実践しやすいように、加筆...
2022年03月11日高校生にローファーを履かせるな。
3月になると、新高校生や新中学生になるご家族の方も多いのではないでしょうか？ 私...
2019年09月18日サムライマラソンを見て。
今回UTMBに向けて飛行機で移動する際に ANA便で GAGAさんが配給している...
2017年11月14日正しい姿勢はまず、３点で立ちなさい！！
正しい立ち方の基本は、足裏から。 足の裏には、とても大切な３つのポイントがありま...