足のまめ
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2022年10月21日これだけで練習不足が補える！マメ・爪対策防止テーピング法！！
爪が死んでしまう方や、マラソンでマメができてしまう方へ 実践しやすいように、加筆...
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2022年03月11日
高校生にローファーを履かせるな。
3月になると、新高校生や新中学生になるご家族の方も多いのではないでしょうか？ 私...
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2019年09月18日
サムライマラソンを見て。
今回UTMBに向けて飛行機で移動する際に ANA便で GAGAさんが配給している...
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2017年11月14日
正しい姿勢はまず、３点で立ちなさい！！
正しい立ち方の基本は、足裏から。 足の裏には、とても大切な３つのポイントがありま...
