足のまめ
2019年09月18日サムライマラソンを見て。
今回UTMBに向けて飛行機で移動する際に ANA便で GAGAさんが配給している...
- 2017年11月14日
正しい姿勢はまず、３点で立ちなさい！！
正しい立ち方の基本は、足裏から。 足の裏には、とても大切な３つのポイントがありま...
- 2017年05月04日
これだけで練習不足が補える！マメ対策テーピング法！！
マラソンを走ると足にマメができる方 私もよくマメができていました。 しかし、今で...
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正しい立ち方の基本は、足裏から。 足の裏には、とても大切な３つのポイントがありま...
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