疲れない姿勢のつくり方
2023年06月30日第359回ラジオ配信｜身体を調子良く使うには、苦手な動きこそ時間をかけて丁寧に行う必要がある
ラジオ配信｜身体を調子良く使うには、苦手な動きこそ時間をかけて丁寧に行う必要があ...
2023年05月19日靴の選び方｜人間本来の足へ戻す靴｜販売中
靴を取り扱いだして、振り返ると5年以上経過しました。 改めて、今お伝えしたいこと...
2023年05月12日フルマラソン経験なしから、サハラ砂漠マラソン完走までの8ヶ月の道のり
8か月間で、正しい姿勢・正しい身体の使い方を、身につけサハラ砂漠マラソンを無事に...
2023年03月31日正しい姿勢をキープするためには胸椎の可動範囲が重要？
姿勢治療家(R)ラジオのご質問ありがとうございます！ 元々猫背気味で姿勢が悪く、...
2023年01月25日AppleWatch4｜使って10日目、10年後の健康をつくるプロが考える使い方
人生初のAppleWatch４を使い始め10日が経過しました。 た...
2022年12月09日東海道五十三次526km＿8日間で走っていただいた質問Q&A
東海道五十三次を完走して、10日間。ラジオ出演もさせて頂き、お会いする方からもい...