正しい体の使い方
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2018年02月22日MDS_サハラマラソンに関するよく頂く質問ベスト１０
MDSサハラマラソン完走を伝えた時にいただく質問 ベスト１０ １）楽しかったこと...
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2018年02月15日毎日のキーボードで、痛めている事実。
毎日キーボードを叩いている手が 実は、細かい動きの繰り返しで ケガをしていると ...
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2018年02月13日渋谷駅から東京駅への移動でわかる、人間の劣化具合。
人間は、動物です。 2本足で歩くこと、走ることを基本としています。 しかし その...
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2018年02月06日スタンディングデスクのススメ｜座り仕事の総死亡率アップのリスクについて
昼食後のこの時間 眠くなりませんか？？ 早稲田大学スポーツ科学学術院教授 岡浩一...
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2018年02月05日最初は、ただの腰痛だったのに、こんな事になるなんて。。。
ご縁のあったエスティシャンの方からの、ご紹介でなんとか 見てほしいとご連絡を頂き...
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2018年02月02日あの人は特別だからではなく、元々体育３の”普通のおっさん”の僕でも挑戦出来るが大事!!
『なぜ、仲野さんはサブスリー目指さないのですか？』と トレーナーに言われました。...