体の悩み
- 2024年02月02日
NOTE更新|実直に正しいカラダの使い方を実験していたら、自分の足に革命が!
自分でもビックリ!カラダの使い方が変わると足のサイズが変わる マラソン練習を通じ...
- 2024年02月02日
第390回ラジオ配信|正しいカラダの使い方:フットサル怪我予防
ラジオ配信|正しいカラダの使い方:フットサル怪我予防 聴く方法 ========...
- 2023年12月30日
"水曜日の足跡:6kmのジョグから50kmの冒険へ"
2023年12月28日、おかげさまで50歳になることができた姿勢治療家(R)の仲...
- 2023年12月16日
400kmの旅路: ランニングシューズの寿命とその重要性
ランニングシューズは、アスファルトを走る際に欠かせない役割を果たします。 ランニ...
- 2023年11月24日
【日曜飛脚から1年】時を越えた走行:東海道旅の回顧と現代の教訓
”人間”やっぱり走る動物だった。 10月・11月になり、2022年に2ヶ月かけて...
- 2023年11月10日
7つの動画で一生使うカラダの劣化具合をチェック!!
一生使う自分のカラダ。 毎日の生活の中に溶け込んでいるメンテナンス習慣が大切です...