体の不調
- 2017年05月17日
猫背解消の方法は?
セミナーでのご質問から Q:猫背なのですが、今日学んだ姿勢を意識し続ければ直...
- 2017年05月10日
スタンディングディスクのススメ
日本でオフィスワークする方は、労働人口の4割とのこと。(朝日新聞調べ) そのオフ...
- 2017年05月09日
体のアライメントを瞬時に整え、自律神経のバランスを調整する方法。
気功を通じて学んだ大切な“背伸びの意識”についてお話します。 禅の世界には「調身...
- 2017年05月09日
間違った姿勢の影響力
間違った姿勢は背骨を歪めるといいますが、 それだけではすまないことをご存じでしょ...
- 2017年05月05日
足を組む癖をやめられないのですが。。。
セミナーやポッドキャストでも よく頂くご質問です。 Q:すぐに足を組んでしまうの...
- 2017年05月05日
体の歪みが気になる・階段がこわい女性からの質問
姿勢や体について姿勢治療家(R)ラジオへ質問: 30代前半女性ラジオネームMさん...